# Советы

читать 11 мин.
0 35

В статье представлены 25 советов, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них - понимание своих настоящих интересов, отказ от вредных привычек, изучение иностранных языков, чтение книг, проведение выходных с толком, ведение блога или дневника, ставление целей и многое другое.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 35

В статье представлены 10 рекомендаций, которые помогут повысить уровень энергии: ранний подъем, раздельное питание, пить талую воду, контрастный душ, занятия спортом и другие. Следуя этим советам, вы сможете наслаждаться жизнью и чувствовать ее на вкус.

Перепост
Прочитать полностью